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中医养生针灸和按摩预防流感-华医健康养生网

时间:2021-05-21  来源:哈喇养生网

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甲型H1N1流感的早期临床症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、疲劳、食欲不振、腹泻和呕吐。据中医介绍,甲型流感属于中医范畴,如感冒、风热流行、卫气养血等。大部分是由正气不足、生活不检点、出汗、恶感引起的。如果病人一直身体虚弱,有严重的恶感,还有一些疾病会导致血液消耗和阴损。中医在临床实践中积累了一些防治流感的经验。

目前,主要的预防措施包括应用中草药和针灸疗法,一些简单的穴位疗法可以在家里进行。针灸:处方1:足三里:外侧膝以下3英寸,胫骨外侧前嵴旁横指1指。(简单取穴方法:将手掌治癫痫病的医院是哪好啊放在膝盖上,四个穴位朝下,无名指指尖触到膝盖下外侧的凹部)针灸方法:常规消毒,用2.5英寸的毫针直刺2英寸,最好能感到酸胀并向下传导,并保持针刺20~30分钟。或者用艾条轻轻灸穴位,点燃艾条,在离穴位2 ~ 3厘米处吸烟、熨烫,感受局部的温暖。艾灸持续10~15分钟,使局部皮肤红润。

每天一次,连续针灸3天。穴位解释:中国藏经说:三英里长的主人又累又瘦,七处受伤都是感冒。足三里穴具有健脾和胃、扶正祛邪、防病理气、降低副作用的功能。它是临床上最重要的保健穴位之一,也是中老年保健灸的重点。处方二:合谷穴和项英穴的定位:合谷穴简单取穴方法:将手指腹缘放在一只手的拇指和食指之男性吃丙戊酸钠缓释片副作用间,合谷穴位于拇指尖下方。

项英在鼻唇沟中,距离鼻子外缘中点约0.5英寸。针灸方法:直刺合谷穴0.5~1英寸,斜刺项英穴0.3~0.5英寸,留针20~30分钟,每日一次,连续针刺3天。穴位溶液:合谷穴具有清热解表、止痛安神、活络痛经的作用,是治疗外感疾病的常用穴位。项英穴具有清热、祛风、通窍的作用,能明显改善鼻塞流涕的症状。处方3:后位:第三胸椎棘突下凹陷。

针灸方法:坐下,取穴,直刺或斜刺0.5英寸,留针20~30分钟,每天一次,连续针灸3天。这种方法也可用于身体虚弱和容易感冒的儿童。艾条灸每次5分钟,每天1次,持续3~5天。解穴:穴属于督脉,具南宁专门治疗癫痫病的医院有通阳理气、祛风解热、清心安神、降逆止咳的功能,也是儿童身体保健的重要穴位。按摩:按摩项英穴位对消除和预防感冒和流行性感冒症状有一定效果。

如果你可以每天按压和摩擦项英点,它也可以作为一种方法来防止甲流。你可以用双手食指按压鼻子两侧的项英穴位,顺时针和逆时针分别按摩36次,会使疼痛辐射到正面。按摩耳廓。用手的食物和拇指轻轻擦拭耳轮(耳朵的外围),直到达到局部透热的程度(从内到外发热)。预防流行性感冒:每天交替按摩耳朵一次,大约5分钟。

流行性感冒的治疗:双耳一起按摩,每天2~3次。第一种治疗可以遵循男性左耳和女性右耳的方法(即男性压左耳,女性压右耳郑州治疗癫痫病的医院有哪些)。梅花针叩刺:叩刺位置:取颈椎、胸椎1 ~ 5和鼻翼,配合前额和面部。攻牙方法:采用双侧攻牙,每侧3~4排,每排间距1cm。每个部门给予不同程度的刺激强度。

轻叩时,应依靠手腕运动,针尖与皮肤垂直接触,局部有疼痛和瘙痒感,因此应反复轻叩,直至局部发红。

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