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木子减肥自虐-尖椒牛筋

时间:2021-09-16  来源:哈喇养生网

主料:

青椒(1青少年癫痫能自己好吗个)、牛筋(200克)

做法步骤:

1、熟牛筋切片,青椒切丝,下油锅翻炒,加料河北哪个医院治疗癫痫病好酒老抽盐,入味后起锅。

2、非常简单。

青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低哈尔滨哪家癫痫专业医院好胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与鳝鱼、兔肉、鸡蛋搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起引发癫痫病的病因究竟有哪些不适;

牛筋的热量(卡路里)191千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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