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奶油培根松茸意面的做法步骤详细

时间:2021-09-19  来源:哈喇养生网

主料:

松茸(200克)、淡奶油(70克)、黄油(30克)、盐(少许)、罗勒碎(少许)、黑胡椒碎(少许)、芝士粉(少许)、意面(一人份)

癫痫病如何诊断ng>做法步骤:

1、新鲜松茸清洗干净,不需要将表皮全刮掉,只要把泥土洗干净即可。

2、所以配料备齐。

3、意面先放开水煮熟备用。

4、起锅放入黄油大蒜片培根小炒一分钟。

5、放入松茸,青少年癫痫易治愈吗小炒一分钟加入少量开水煮2分钟。

6、加入淡奶油和调味料煮至汤汁浓稠即可,。

7、装盘撒上芝士粉。

8、无敌鲜美。

9、松茸君真的很鲜。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡河北佳癫痫病医院在哪;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和江西治疗癫痫医院哪家好脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

芝士粉的热量(卡路里)491千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

意面的热量(卡路里)356千卡;

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