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冬季喝红茶的三大好处 中医常识

时间:2021-11-22  来源:哈喇养生网

本文导读:红茶是常见的茶类,那么冬季喝红茶有哪些好呢?红茶的功效有哪些呢?下面就来了解一下冬季喝红茶的三大好处。

红茶是一种含丰富的类黄酮化合物和钾元素的茶品,在冬季人们应该多喝红茶能防止中风和心脏病。中河南手术治疗癫痫医院医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。

1、降低有害胆固醇

每天要喝5杯红茶的人,与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比,前者体内的低密儿童癫痫病哪里治疗度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%~11%)。低密度脂蛋白被称为 坏胆固醇 ,它会增加患心脏病的危险。

2、预防骨质疏松

红茶除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶内蒙古癫痫医院哪里比较好于茶水内。研究表明,钾不仅有增强心脏血液循环的作用,还能阻止或减少钙在体内的消耗。另外,红茶中所含的锰也是骨结构不可缺少的元素之一。

3、防治流感

红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒,癫痫一般都是用的那些药物常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟,就发现该处病毒会失去感染力。 

(责任编辑:王清惠)

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