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如何给学生正确补脑

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如何给学生正确补脑

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专家指出,过多地滥服一些品,很可能会起到副作用。

此外,考前不少家长格外注重孩子的饮食,"每年都有这样的例子,就怕孩子营养不够,有的家长两三天就给孩子炖一只鸡,有的家长每天给孩子吃三个鸡蛋,还有的家长听说一个榴莲等于一只鸡的营养,于是每天给孩子吃很多榴莲,结果导致孩子上火,长口疮,流鼻血,心情更加烦躁了。”专家提醒家长,补营养不是越多越癫痫病治疗大概费用好,应遵循科学原则。

药补或只是"心理安慰

营养师认为,临近期末考时段,对大多数考生来说,在这个阶段成绩大幅度提升的几率比较小。因此,药补从更大意义上来说,只不过是孩子和家长的"心理安慰”罢了。

专家认为,考生在备战的这段时间,因为学习紧张,难免会出现记忆力下降、疲劳或是失眠、心慌、食欲不石家庄看癫痫病医院哪家好振等状况,家长可以适当为其进行科学食补,补充营养,但最好以食补为主,让孩子多摄入一些富含维生素的瓜果。其实,当前大多数学生从日常饮食中汲取的营养已经可以满足身体所需,虽然有些营养品对缓解学生身体疲劳有一定作用,但实际效果并没有那么明显。一些考生家长看到孩子打不起精神,听说孩子,就马上认定孩子的大脑缺营养了。实际上,孩子的精力不够用根本不是因为缺乏引起的营养缺乏,而是精神压力大,整天学治疗癫痫花了多少钱?到半夜,睡眠不足所致。因此,家长应该帮助孩子缓解心理压力,让孩子合理安排作息时间保持良好的学习状态,而不是将希望寄托在营养品上。

希望从上面的内容如何给学生正确补脑的介绍,家长朋友对于学生的健脑补脑工作,应该有更加全面科学的认识,否则在你盲目的给他们购买,各种各样的健脑补脑产品的时候,其实这也在无形当中给他们的身体健康产生更多不利的影响。

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