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自信和自大的区别

有时候会莫名其妙被人说你这个人很自负,可是自己本身却并不觉得自己是自负。其实,很多人都搞不清楚自信和自负的区别,放肆吧小编告诉你自负到底是什么意思呢?自负和自信有什么区别?北京军海癫痫病医院

自信亦称自信心,是一个人相信自己的能力的心理状态,即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定,是自我意识的重要成分,是心理健康的一种表现,是学习、事业成功的有利心理条件。

自信与自负的共通之处在于它们都植根于人的自信,都源自人们深信“自己很优秀,很有本事”。

1.没有外人介入时,这两者几乎没有差别。因为在无人之地夸自己伟大,这到底是自信还是自负,根本无从判断。所以呢,自信和自负的区别,终究要表现在与他人的关系中。鉴别:正当的自信,必然能得到周围人的认可,甚至敬仰和崇拜他。但是周围人都不认可他的自信的话,其自信可能就并不在理了。此时,他依然自以为是,那其自信也只能称做自负了!

2.自负的人,通常是受到表扬而沾沾自喜,却从不愿褒奖别人。尤其当别人在其优势领域受到褒奖的话,他甚至会很不高兴。还有,比如对自己当众发言的能力满怀自信,但看到别人也擅长当众发言时,不予以认可,甚至还出言讥讽!这也是检验“人是否过于自负”的最好依据。

3.真正的自信源于别人给予的评价,这也是充分尊重“作为社会成员及其独特个性”的体现。因此,真正的自信绝不会受到他人的影响,被他人动摇的自信,也绝不是真正的自信。“自己的心是否会受到他人评价的影响?”是一个判断自己是否真正自信的重要指标。

4.真正自信的人,能通过各种方式帮助别人。如果别人同你待在一起时,只会感到受伤,那你的自信就绝不是真正的自信。假如有人执意要将自以为是视为自信,那估计他也将要走上妄自尊大的不归路了。

自信和自负的区别在于,自信是建立在现实的基础上的,而自负是建立在非现实(虚幻)的基础上的。正因为自负是建立在虚幻的基础上的,所以自负的人本质上是自卑的,外在的自负按精神分析的说法,只是一种“自恋性防御”,防御着内在的自卑。

每个人都有自卑的一面,自信者也不例外。自信者采取直面自卑的方式,通过挑战自我来不断提升自信,所以自信者被一种“自我提高的动机”驱使着,这种动机也让他们不断地经历成功并感受到自信。自负者害怕直面自卑,这些人在自我价值整合上出现了问题,只想确认自己是好的、优秀的,逃避面对自己是糟糕的、不如人的,所以他们被一种“自我保护的动机”所驱使着。他们要护自己弱的一面既不让人看到,也不让自己看到,因此,他们很多时候活在自我欺骗里。

自负者最害怕突然间丧失自尊,有时候他们会觉得自己一无是处,丢弃一贯的自命不凡。为了维护完美的形象,他们会有隐晦的回避表现。自负者可能希望成为无欲无求的超人,因此常常担心承认依赖和内疚,将会暴露自己无法接受的真实。他们极度害怕暴露缺陷,因此十分擅长文过饰非。

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